el sungazing o el arte de mirar al sol

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el sungazing o el arte de mirar al sol

Mensaje por drágon el Dom Mar 30, 2014 4:34 am

el sungazing
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el sungazing fue practicado por muchas culturas a lo largo de la historia .
sobrevivió hasta nuestras épocas gracias a pequeños grupos de culturas orientales
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ellos hablan de que mirar al sol ayuda a incorporar otro tipo de energía al cuerpo , y su base se encuentra en que solo los conos y los bastones alojadose en la retina del globo ocular son capaces de receptar la energía irradiada por el sol .y que esta modifica la estructura de las células neuronales y forma nuevas sinapsis .

yo difiero de esta postura . ya que si observamos lo que sucede . que al poner una linterna sobre nuestra piel y apagamos la luz , podemos ver que todo el cuerpo se hace transparente , y es atravesado por el az de luz.
yo a estas alturas puedo sentir como absorbo la energía del sol por las manos y los antebrazos y comienzo a aprender a hacerlo con el pecho .
esta seria la forma correcta de pararse y de posición de manos para absorber energía ( aunque sentado también se puede , hay que aprender de parados que es mas simple)
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por esto difiero que solo mirando al sol uno puede absorber su energía sino que hay otras formas , que iré explicando poco a poco en el foro .

lo que si les puedo asegurar es que mirando al sol toda la energía de ustedes va a cambiar . comenzando desde el hecho de que mirar un atardecer alegra el alma . y queda gravado en la mente .
y siguiendo en el hecho de que el sol hace que toda tu energía cambie y se armonice con el medio .
y ni hablar so logras capturar un poquito de su energía . poco a poco seras un ser mas energético.
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lo que se dice de esta practica es que activa tus centros energéticos , y los armoniza llevando así a una buena salud física y mental.
que ralentiza el proceso de envejecimiento y que promueve la regeneración celular neuronal .
que ademas aumenta el tamaño y activa la glándula pineal . ( lo que si es cierto podría ser muy provechoso para nosotros )
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como funciona científicamente?

   la melanina que es producida en el cuerpo humano es capaz de romper la molécula del agua separando el oxigeno y el hidrógeno . ( este dato lo saque de Internet y no se si es cierto)
pero si se que si esta reacción química se produce , es extraordinariamente poderosa ya que entrega mucha mas energía que una hornalla en combustión.
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creyentes fervientes de la practica ( los respiracionistas ) aseguran que permite subsistir sin necesidad de ingerir alimentos . pero aunque se han hecho estudios del tema y dieron positivo.
   nunca fueron revelados al común de la gente por razones obias (algunos lo intentarían)
yo creo que este nivel es factible de ser alcanzado . pero a diferencia de ellos . creo que este nivel es solo alcanzable por una persona que esta evolucionada y por tanto absorbe naturalmente energías del medio . o que se entreno durante muchos años en sentir , manipular y  absorber energías )
ademas que debe ser combinado con un estilo de vida sin presiones para no des-balancearse en el proceso.
........................
el primer paso tal vez es el mas difícil .
  encontrar un lugar donde te puedas sentir cómodo . que la gente que te mire no distraiga tu atención .
 tal vez sea en el tejado de tu casa
 tal vez en la vereda de una colina de tu barrio
 tal vez en un parque .

mientras mas puedas llegar a ver la salida y la puesta del sol ,mayor influencia tendrá .

el segundo paso es averiguar cuando sale y se pone el sol , y ademas de armarte una parte en tu cuaderno donde anotes cuanto tiempo lo vas observando. ( para en un futuro poder hacer una gráfica de avance o un análisis de avances.)
...........
empezando con la practica .
no es necesario que lo hagas a diario . pero si , es muy necesario que al hacerlo lo hagas en las franjas horarias de  1 hora después del amanecer , y una hora antes del atardecer
si lo realizas fuera de esas franjas horarias dañaras la vista .por mas que este nublado.
                         ( endurecerás el cristalino) avejentando mas rápidamente tu visión , o tu capacidad de acomodación visual.

hay quienes dicen que esto no sucede . pero mejor guiarse por los hechos científicos comprobados .

sigamos .
las primeras veces que miras al sol solo debes hacerlo por unos segundos ( de 10 a 20 ) luego cerrar los ojos y esperar a que la imagen que quedo en tu retina desaparezca . puedes entonces abrir nuevamente tus ojos otros 20 segundos.
puedes aumentar la practica de 10 en 10 segundos ( al pasar un día al siguiente) o mejor seria de semana a semana.
al culminar el primer mes podrías estar ya viendo al sol durante un lapso de 10 a 15 minutos . y ya debería ser suficiente para que empieces a notar sus efectos en tu humor y en tu estado de salud
( ve anotándolo en tu cuaderno de experiencias)




........................
algunas recomendaciones que yo daría son
 1- mantener una respiración de 2 pulsaciones ( para inspirar y de 4 para exalar)
 2- no haber comido al menos por 2 horas . siendo lo mejor estar en ayuno y haber tomado un poco de agua
 3- mirar al sol solo en el amanecer y el atardecer , pero llegar al lugar media hora antes y estirar
    para distender los músculos y permitir así que la energía circule.
 4- si pueden haber corrido unas cuadras hasta la primer sudoración , esto provoca que las grasas en la
     sangre sean disueltas . y no obstaculicen el paso de la energía
 5- usar los estiramientos para absorber energía solar sin tener que mirar al sol y luego usar el sungazin
     cuando amanece o cuando ocurre el atardecer.
 6- lo mejor es sin remera y sin calzado ( pero antes que esto esta sentirse cómodos)
 7- al realizar sungazin , no adopten posición de loto si esta les resulta incomoda . recuerden que es solo mirar
     al sol  y por tanto disfrutar el atardecer. o el amanecer.
 8- en teoría cuando puedas ver al sol por 30 minutos ( 6 meces de practica ) para que todos los centros
     energéticos estén balanceados y empieces a curarte de los problemas físicos que te aquejan
 9- en teoría a los 45 minutos de observación (1 año de practica ) logras el equilibrio espiritual . incluso  
     pudiendo alcanzar un nivel de conciencia superior.( activación del alma luminal)
 10 - el sungazin debe ser acompañado con la meditación y la puesta en practica de la evolución por
        voluntad propia ( poner cartas en el asunto)
 11- es recomendable hacerlo descalzo y sobre tierra o cemento, no sobre el pasto porque este absorbe
      la energía solar que estamos captando.
 12- luego de obtener resultados . para mantener estable la practica solo son necesarios 5 min al día .
      o 10 min cada 2 días  

............
se recomienda acompañar esta practica con otras 3 , mas simples ,
      1- tomar sol
      2- caminar descalzos de vez en cuando
      3- tomar agua natural ( de vertiente ) o en su defecto solarizada .( esta es agua mineral ) que dejamos
          expuesta al sol ( en recipiente tapado)por el periodo de 1 día . el cual la cargara de energía
          y balanceara su estructura. ( esta carga tiene una duración aproximada de 24 horas )
.............
haciendo esta practica te harás mas energético . y por tanto no necesitaras de tanta comida .
puedes notar que te cuesta mas bajar de peso y esto es porque tu cuerpo posee mas energía y por tanto ya no gasta tanto las energías de los alimentos .
notaras que poco a poco tu cuerpo rechazara la ingesta de alimentos pesados.  
esto te lleva indefectiblemente a comer menos .
pero comer menos no significa que te sentirás peor , muy por el contrario , empezaras a notarte mas energético , las ligero , mas veloz , mas lucido .
.............
así culmino diciendo que el sungazin , no es dejar de comer . sino aprovechar y beneficiarse del potencial solar.
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Re: el sungazing o el arte de mirar al sol

Mensaje por Leónidas el Lun Abr 14, 2014 3:37 pm

Ya habíamos mencionado un documental.
Sobre un anciano que hacía esto. Tenía como 90 años y no comía ni bebía nada.

Prahlad Jani, se llama.

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Pero siempre me llamó muchísimo la atención sus ojos. Por qué diablos se tornaron así ? Shocked Shocked Shocked 

Obvio supongo que por esta práctica, pero por qué o cómo?

La pupila como increiblemente dilata, de forma permanente.
Y los iris (creo que son los iris) azules. Lo cual sería algo bastante raro en su etnia.

....................................................
............

Yo me quiero hacer afín al Sol.
Esto me parece muy útil.
Pero.
Mirar al Sol directamente, aunque sea unos segundos  What a Face  cyclops 

Después jaja

Primero voy a comenzar por absorber energía con las manos y antebrazos.
Durante un buen rato.

Lo he practicado un par de veces desde la primera vez que me lo enseñaste.

Sí. puedo sentir bien la energía en las palmas de mis manos.

Pero ahí te va algo interesante.
Soy de piel blanca, para muchos soy pálido.
De bebé si tenía un tez jodidamente pálida

Lo usual en mi vida, ha sido que el Sol me moleste, me arde la piel y cosas así.

En parte por eso, como que lo he renegado.
Y embrazado a la Luna.

Pero recientemente (desde que quiero ligarme al Sol) me di cuenta que.
Me paro de forma que la luz del Sol me de directamente.

Y me empieza a incomodar un poco. Pero me concentro en recibirlo (lo recibo de buena manera, con alegría)
Y me deja de molestar, al contrario, lo recibo perfectamente y me siento muy bien.

No me arde la piel.
Se siente muy bien y me siento en sintonía con él.



..

Para muchos esto será cosa de nada.
Pero para mi, que quiero ligarme a este astro, y que lo he renegado gran parte de mi vida por lo mismo, significa bastante

Por fín sentirme a gusto con él.
Me agrada.
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Re: el sungazing o el arte de mirar al sol

Mensaje por drágon el Mar Abr 15, 2014 12:58 am

esos ojos el borde blanco se llaman esclerolizacion del iris o mas bien conocido como arco senil.
se da en gente vieja (senil) y que generalmente es de campo, es un tipo de principio a la catarata pero la persona puede ver porque la cornea central no es invadida.
a veces pasa que la persona es operada de cataratas y también queda este halo , pero esta persona es un halo natural porque no es perfectamente circular sino ovalado transversal ( ocasionado por el continuo parpadeo en su vida)

si bien esto puede deberse a la exposición solar , su causa principal es la acumulación de grasas en la periferia del iris que fueron llevadas gradualmente por los muy pequeños capilares sanguíneos ,
la mayor incidencia a la exposición es el avejentamiento de la esclera y como se ve que no es muy amarilla esta persona vive dentro de la casa , no trabaja fuera y si se expone al sol como dice solo lo hace por 15 minutos diarios.y algunos minutos mas en forma normal.

las pupilas en estos viejos dejan de tener plasticidad así que quedan chicas para proteger el estroma, y viéndolo bien debe tener pupilas de 3 mm ( que son chicas ) recuerda que soy experto en esto por eso lo digo  . pero como el iris es marrón caoba los limites de la pupila no son visibles y parecieren grandes
............
aunque este viejo reza de poder vivir sin comer . ( que le creo )
no creo que haya obtenido beneficios de juventud .

en todo caso . tal vez . no supo usar las energías para mantenerse joven .
............
     
yo poseo una piel muy sensible al sol .
sin embargo cuando viví en el desierto al lado del mar . luego de un par de años .
 no me afectaba la exposición continua .

es la ciudad . lo que nos afecta .
  al vivir continuamente dentro de algún lugar la piel deja de tener ese pigmento que lo protege y al exponerse aunque sea por media hora  te quema .

hoy por hoy tendría que adaptarme de vuelta .
pero el año que viene si dios quiere me voy devuelta para el desierto.
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Re: el sungazing o el arte de mirar al sol

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